Urazy i kontuzje
Siniak pod okiem ile schodzi i od czego to zależy?
Siniak pod okiem zwykle znika w czasie od 7 do 14 dni, a przy lekkim urazie obrzęk wchłania się już…
zdrowie
Urazy i kontuzje
Zdrowie
Jakie leki na wodę w kolanie może przepisać lekarz?
Najczęściej przepisywane leki na wodę w kolanie to niesteroidowe leki przeciwzapalne podawane doustnie i w formach miejscowych, przede wszystkim ibuprofen…
Zdrowie
Na czym polega zdrowy styl życia w klasie 4?
Zdrowy styl życia w klasie 4 polega na codziennym dbaniu o ciało i samopoczucie poprzez odpowiednią długość snu, zbilansowane żywienie,…
Zdrowie
Jak bolą stawy kolanowe i co może być tego przyczyną?
Ból kolana najczęściej wynika z urazów i przeciążeń stawów oraz z choroby zwyrodnieniowej, a także z chorób reumatologicznych, metabolicznych i…
Zdrowie
Wysięk w kolanie co to jest i jak go rozpoznać?
Wysięk w kolanie, potocznie nazywany wodą w kolanie, to nadmierne nagromadzenie płynu stawowego w torebce stawu, które powoduje obrzęk, ból…
Urazy i kontuzje
Co zrobić przy skręceniu kostki aby szybciej wrócić do sprawności?
Co zrobić przy skręceniu kostki, aby szybciej wrócić do sprawności? Od razu wdroż protokół POLICE przez pierwsze 3–4 dni, a…
Zdrowie
Dlaczego w nocy bolą kolana i co może być tego przyczyną?
Ból kolana w nocy i w spoczynku to zjawisko patologiczne, które oznacza trwający proces chorobowy w obrębie stawu kolanowego [1][2].…